5 Elementos Esenciales Para rumbaterapia objetivo
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La rumba terapia es una nueva alternativa de moverse, hacer deporte y sudar, quemando caloríFigura de una forma divertida y a bajo costo.
· La alegría que brinda la música y la destreza de sus movimientos animan el espíritu y obligan al cuerpo a moverse.
La rumbaterapia y su incidencia en la conservación de las capacidades físicas de los adultos mayores en la parroquia Atahualpa de la ciudad de Ambato
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El objetivo central de la rumbaterapia es el mejoramiento físico y mental de todos sus practicantes. A nivel mental, al establecer el bailete como táctica de movimiento corporal, le estamos permitiendo a nuestro cuerpo la posibilidad de memorizar los pasos que se realizan en la rutina.
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Encima, los adultos mayores deben escuchar su cuerpo y hacer los movimientos a su propio ritmo y capacidad, sin forzar o sobreexigirse demasiado.
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En definitiva, se prostitución de una actividad que tiene por objetivo proporcionar a nuestros mayores rumbaterapia para empresas un envejecimiento activo y saludable.
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El bailable estará categorizado en función de la Salubridad y condición física de cada Agrupación de mayores que asista a las clases
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